„Sesja bez spiny- regulacja układu nerwowego w stresie egzaminacyjnym”- warsztaty psychoedukacyjne | Wydział Zarządzania i Ekonomii Politechniki Gdańskiej

📅 15 maja, godz. 16:00–18:00
📍 Budynek Bratniak, sala 402, ul. Siedlicka 4

Jeśli stres przed sesją Cię przytłacza, a napięcie i natłok myśli utrudniają codzienne życie - przyjdź na warsztaty „Sesja bez spiny - regulacja układu nerwowego w stresie egzaminacyjnym”.

Podczas dwugodzinnych zajęć dowiesz się, jak regulować układ nerwowy, jak wspierać siebie w stresujących sytuacjach i jak zachować spokój przed egzaminami.
Na warsztaty zaprasza Biuro ds. Osób z Różnorodnością Funkcjonalną oraz trenerki Kornelia Kujawska i Joanna Hajduczenia.

Zajęcia są częścią Programu Redukcji Osamotnienia realizowanego przez TPŚ Mrowisko. 
O szczegółach programu możesz przeczytać na stronie internetowej: https://mrowisko.org.pl/program-redukcji-osamotnienia 

Liczba miejsc ograniczona, zapisz się przez formularz: https://forms.office.com/e/FqueF12MfQ 

Projekt jest finansowany ze środków Miasta Gdańska.